小月子注意什么,饮食要注意什么?

杨桂芳主治医师 天津市中心妇产科医院 普通内科

小月子期间,建议还是宜注意多休息,饮食上尽量还是清淡些,避免食用些辛辣,油腻,生冷等具有刺激性的食物,是可以的,但宜注意用热水洗澡,

熊平安主治医师 阿勒泰地区中医院 普通内科

和正常的调养一样,不要生冷辛辣刺激等,不要受凉,多增加营养,多注意休息,