最近我头发掉的特别多?

肖华主治医师 东方第二中医院 普通内科

建议你可以到医院进行相应的检查治疗,平时适量的给自己减压,多吃些营养头发的食物如核桃芝麻黑豆黑米等,多用指肚或生姜片摩擦头皮,都是可以促进头发生长的

熊平安主治医师 阿勒泰地区中医院 普通内科

掉发多,建议还是宜注意适当的多按摩头皮,多梳理头发,促进头皮的血液循环,且饮食上宜适量的多食用些新鲜的蔬菜,水果,豆类,坚果等食物,