19岁怎么长高

符卫锋主治医师 东平县第二中医院 普通内科

你现在的年龄建议最好检查骨骺腺是否闭合，如果没有闭合还是有希望长高的。建议适当进行补钙，每天保持充足的睡眠，不低于八个小时，避免熬夜，多进行体育锻炼对增高也有帮助的，再有也可以遵医嘱注射生长激素，配合有营养的食物都有帮助的。

夏远波主治医师 衡阳市中医医院 普通内科

对于女性来说，超过18岁以上，认为是再长高可能性不太大了，如果想要长高的话，建议去医院做个骨骺线拍片检查，生长激素检查，如果是骨骺线已经闭合了，那就不能长高了，没有办法治疗，如果是骨骺线没有闭合，那就可以使用生长激素治疗，应该是可以长高的。