酒精性脂肪肝预防

胡世林主治医师 新河县中医院 普通内科

酒精肝是由于长期大量饮酒（嗜酒）所致的肝脏损伤性疾病。酗酒能毒害肝脏，损害肝功能。过量饮酒可加重肝脏负担，使肝细胞受损变性，最终导致肝硬变，医学上称之为“酒精肝”建议服用葵花护肝片，目前最有效的保肝降酶药物，特别是主要成分五味子降酶快、力度强。解酒保肝，增强肝功能，有效促进酒精（酒毒）代谢，具有较好的解酒护肝作用。

王源主治医师 聊城市人民医院 普通内科

你好啊,酒精性脂肪肝最有效的预防措施是戒酒，或者控制饮酒量，尽量饮用低度酒或不含酒精的饮料。不能过多的依赖目前市场上的预防保健品，因为保健品的品牌繁多，治疗机理不清，疗效难以确定。如果有应酬实在不好推脱，要避免空腹饮酒，可以在饮酒前适量口服些牛奶、酸奶等，这样可以起到保护胃粘膜减少酒精的吸收。切忌采用酒后催吐的方法，防止误吸至肺内，以及胃、食道粘膜撕裂引起急性出血。

胡莉主治医师 天津中医附属第一医院 普通内科

喝酒,经常喝醉，经分析这是导致酒精性脂肪肝的主要原因。

酒精性脂肪肝患者首先就是戒酒，建议低脂饮食和低胆固醇饮食和戒烟酒和多吃蔬菜.如果肝功正常是可以不治疗的.肝功不正常就保肝治疗.平时一定要注意不要过于劳累,禁酒,不要吃肝损害的药物.多喝水多吃蔬菜水果.含有维生素B维生素C的食物，如果要吃可以吃点：过多的药物反而会造成肝脏损害.因为任何药物都要通过肝脏代谢.都会或多或少加重肝脏损害.

郭欣雨主治医师 盂县孙家庄镇卫生院 普通内科

酒精肝是由于长期大量饮酒所致的肝脏损伤性疾病。轻度酒精性脂肪肝多无症状，中、重度酒精性脂肪肝可呈现类似慢性肝炎的表现，如轻度全身不适、倦怠、易疲劳、恶心呕吐、食欲不振、腹胀等。
适量饮酒有益健康，关键要把握好饮酒量，应以多食素食，谷类为主，粗细搭配，宜清淡，忌油腻，富营养，易消化为原则，多餐，禁忌生冷、甜腻、辛热及生痰助湿之品。
以上是对“酒精性脂肪肝预防”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

李成希主治医师 滕州市中医医院 普通内科

转氨酶反复升高不稳定很容易导致肝脏受损纤维化，根据你的病情可以考虑采用传统的中药治疗，中药治疗酒精性脂肪肝的效果还是很好的，西药目前暂时还没有有效的药物
轻微的脂肪肝治疗：1.禁烟禁酒。2.锻炼身体。3.尽量不吃含脂肪高的食物，清淡饮食。4.定期复查。希望可以帮到你，谢谢。

孙卫江主治医师 曲靖中心医院 普通内科

根据你所描述的情况，脂肪肝患者，肝区隐痛，食欲不振，腹胀，免疫力差的，建议可通保肝治疗来改善这些症状。
脂肪肝患者可用中药蓝韵甘舒叫来进行保肝治疗，提高患者的免疫力和抵抗力，改善肝功能，降低转氨酶，修复肝损伤，防治肝纤维化。促进体内多余脂肪的分解，改善患者的病情。
患者调整饮食结构，提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食（包括含糖饮料）。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等，不吃零食，睡前不加餐。同时，适当增加运动，促进体内脂肪消耗。每天跑步。仰卧起坐或健身器械锻炼都是很有益的feng