玩手机久了头疼怎么办?

胡世林主治医师 新河县中医院 普通内科

现在头疼可能是因为没有休息好经常熬夜大脑神经高度紧张，时间长可能会造成神经衰弱，所以会出现头疼头晕精神状况不太好。目前应该多休息不能长时间玩手机电脑更不能经常熬夜，严重情况可以去医院先做检查，测量一下血压是否有问题，吃饭要规律不能挑食偏食。

张世清主治医师 贵阳市第三人民医院 普通内科

引起头痛的病因是比较多的，这不排除和患者休息时间少，造成神经调节不好出现的情况，另外还需要看看患者是否有鼻炎的情况，必要的时候可以先去医院就诊，请医生查明病因后，按照医生医嘱治疗，患者平时要注意按时休息，避免劳累和精神紧张。