月经期间能补血吗?吃什么补血好

金丽萍主治医师 普通内科

月经期间不建议补血，这会导致月经期延长，经血量增加，最好的补血时间是在经后7天，这个时候服用补血品能较快得到吸收转化
建议饮食上多吃含铁和蛋白质丰富的食物，如鸡蛋，瘦肉，牛肉，鱼贝类，豆制品，香菇木耳等，应为经期流失大量的血液，当中会带走人体内大量的铁，从而导致贫血的发生，贫血可以口服体恒健牌铁之缘片，每天饭后服用，每次3-4片，每日三次，生血补血，坚持服用2-3个月后，经血过多造成的贫血等症状就会逐步得到调理纠正。希望我的回答能帮到你，祝好。
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欣铃主治医师 青岛市第五人民医院 普通内科

在月经期间是不建议进行大补的。
在月经之后，在饮食上进行营养的调整、注意平时的个人卫生、注意保暖。加强运动增强体质。

李芯蕾主治医师 湖北省中医院花园山院区 普通内科

如有经血较多的情况，在经期可以多喝些红糖水，多吃些大枣、动物肝脏。
如有贫血的情况，可以服用些补血、补铁的口服液。可以多吃些动物全血、肝脏、大豆等，瘦肉、鱼类、红糖、干果、鸡蛋等含铁较高食物。

韦华主治医师 乡镇卫生院 普通内科

根据描述情况来看建议饮食治疗也可以。
建议您可以吃点鸡肝，花生，红枣都可以，吃点阿胶也好。
经期血量大吗？

高秋凤主治医师 东方中医院 普通内科

女人生理性比较特殊,每次月经期间会排出大量的铁和蛋白等微量元素,容易引起缺铁性贫血
这个用驴胶补血颗粒治疗比较好,另外注意饮食需要多样化
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魏仲恩主治医师 中南湘雅医院 普通内科

补血的药物一般都有活血的作用，月经来潮期间吃补血的药物可能会导致阴道出血量多或出血时间长，因此补血最好在月经干净后3天开始进行。
除了上述注意事项外，经期还应注意避免感冒，不能着凉，最好不要吃冷的东西，也不要饮用凉水，禁止盆浴及性生活，以防感染，注意适当休息，避免剧烈运动，以免引起痛经及经血过多，影响身体健康。

邓超明主治医师 赤山中心卫生院 普通内科

一般月经期间的话，还是不要补的
请问平时的饮食情况怎么样呢、请问目前有什么不适症状吗？