病情描述：我因为工作的原因，就有了脱发，老是掉，还一绺一绺的掉，后来问，检查说脱发要注意饮食，注意休息，我就，我这样可以吃什么好。脱发吃什么好？
可以吃有益生发治脱发的食物：1、含碘高的食物。2、富含维生素C的食物。3、含碱性物质的食物。4、富含植物蛋白的食物。5、含粘蛋白的骨胶质多的食物。6、富含维生素E的食物。7、含铁质丰富的食物。
韦华主治医师
乡镇卫生院 普通内科
