病情描述：我之前还行不是特别胖，最近变得可胖了，主要就是肚子上的肉特别多，现在呼吸有的时候都困难似的，走几步就累得不行，想减肥，但不知道节食减肥会对身体有影响不。节食减肥会对身体有影响吗？
节食减肥对身体不好的，影响降低人体免疫力，容易生病，建议主要还是通过运动锻炼身体，象瑜伽就可以的，安全，还强身健体，修身养性，要坚持才可以，很多人都坚持不了多长时间，所以没有效果。
韦华
