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如何做可以预防月经不调

2017-07-19 女 | 23岁
医生回答(1)
肖平东主治医师 淄博市第一医院 普通内科

预防月经不调就要平时注意在经期不要吃酸醋、螃蟹、田螺等生冷寒凉食物,以免引起月经骤止或淋漓不净、疼痛加剧;同时平时可以注意做一些形体操,可以释放体内负能量,促进机体血液循环有效预防月经不调。

2017-07-19
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