病情描述:孩子都怎么照顾了感觉孩子现在就是体质虚。晚上睡觉都是一身的虚汗,而且就是孩子也不好好吃饭,所以都怎么给孩子做饭了,体质虚的孩子平常吃什么对身体好。体质虚的孩子平常吃什么对身体好?
小孩体质差可以多吃一些富含优质蛋白、微量元素和维生素的食物,可选择鲜鱼、牛奶、动物肝肾、黑芝麻、食用蕈类、海藻类、新鲜蔬菜和水果等。希望孩子健康的成长。