病情描述：自从我生了孩子之后就发现房事不行了，有的时候同房就很难达到高潮了，而且老公也说没有之前的感觉好了，可能是阴道松弛了造成的一般缩阴用什么方法比较有效果
你好这位朋友，可以采用提肛、憋尿等来锻炼肌肉达到收缩的目的。但是这种方法需要长期不间断来做，只要是坚持就一定可以达到缩阴的效果。
廖元兴主治医师
濮阳市油田总医院 普通内科
