长期手淫有什么危害?怎么样克制?

陈铁琳主治医师 阜外心血管病医院 普通内科

过频的手淫对于男性的伤害很大的，不洁和过度的手淫会导致肾虚，性能量下降，同时还有可能导致前列腺炎的可能，这样均会导致以后有出现阳痿早泄等性功能障碍的。
你现在只有20岁，一般原则上一周不能超过三次的手淫才不是过频的，不要去乱看一些不良的图片和视频，树立正确的价值观，让自己充实起来，就不会去手淫了。
以上是对“长期手淫有什么危害？怎样克制？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

罗正强主治医师 桓仁县中医院 普通内科

男性频繁手淫容易导致前列腺炎和尿路感染和导致精神状态不好,乏力,性欲低下,影响工作和学习,甚至影响生育.
建议你少看刺激性的图书，积极阅读有正面意义的书籍，加强自身修养，加强体育锻炼.积极参加社会活动.尽量减少手淫次数，提高手淫质量，最好将手淫控制在一周1-2次，每次10-20分钟为宜.

胡世林主治医师 新河县中医院 普通内科

手淫是成熟男子的一种正常自慰行为。手淫本身对人体没有伤害，只是过频、过快导致了其它方面的疾病才给身体带来影响。频繁的手淫会引起尿道炎、前列腺炎、精囊炎、性欲减退、阳痿、勃起不坚、习惯性早泄、正常性生活失去兴趣、机体虚弱无力、神经衰弱等症状。
建议你少看刺激性的电影、图书，积极阅读有正面意义的书籍，加强自身修养，加强体育锻炼。