病情描述:脖子落枕了脖子后左大筋上起了个包开始的时候很疼后来慢慢不疼了但包确没下去是什么原因
这个是睡觉姿势不当造成的情况,或风寒侵袭项背,局部脉络失和所致。
局部适当的按摩一下,口服舒筋活血胶囊和芬必得治疗,注意保暖避免受凉
以上是对“脖子落枕起了个筋包怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你说的情况可能是气血雍滞导致的症状
建议推拿结合艾灸调理下,就诊科室:推拿科,自己在家可以试试活络膏药外敷
建议你可以按摩特定的“落枕穴”,情况可能会缓解。“落枕穴”位于人体的手背上,中指和食指相对的掌骨之间,两指骨尽头起,向外一拇指宽处。
按压时,用食指或中指的指腹侧面,用较大力气来回按压,双手皆要按压。按压的时间一般在20分钟左右,每日2次