长期失眠怎么治疗?吃什么好?

侯万东主治医师 威县第二人民医院 普通内科

根据你现在描述的表现主要考虑是由于压力大或惊吓导致的神经衰弱或是抑郁症的表现导致的上述症状
最好养成良好的休息习惯，同时可以服用忧虑平，谷维素，刺五加，安定，ATP,V-B1进行治疗，必要时去医院进行心理治疗或进行详细的检查确诊病因对症治疗

熊平安主治医师 阿勒泰地区中医院 普通内科

常见因素是有抑郁症、神经衰弱的疾病引起的了。
建议采用调节神经药物的治疗的。以及采用抗抑郁药物的治疗。或配合中药的调理治疗的。还有就是做好心理的调节。保持心情舒畅。