失眠头晕食欲不振,颈椎也是一直不好

李芯蕾主治医师 湖北省中医院花园山院区 普通内科

来看，你的情况还是脑供血不足导致的。
建议你最好做头颈部血管多普勒超声看看是否有异常的情况，平时最好适度的休息，低盐低脂饮食，多饮水，保持好的睡眠，不要熬夜，必要的话可以服用西比灵缓解不适的症状。
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张磊主治医师 苏州附属第二医院 普通内科

失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。是指睡觉的时间过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等。
建议做定期运动不但有助于缓解压力，减少梦中惊醒，减轻失眠症状，舒缓压力。限制白天睡眠时间，可以在睡觉前喝杯牛奶，用热水泡泡脚。

李成希主治医师 滕州市中医医院 普通内科

根据您的描述，您的情况考虑为颈椎病压迫神经引起的症状。先到医院做X线检查，明确病因。
在做针灸，推拿，牵引等治疗就可以了。注意避风，防止患处受凉。