痛风日常生活要注意什么

朱子强主治医师 阳谷第二中医院 普通内科

患了痛风应避免肥胖，避免高嘌呤、高热量的食物，不酗酒，劳逸结合，避免精神紧张。治疗痛风，关键在于调整饮食结构，平衡饮食，荤素搭配，还有重要的一点就是忌吃富含嘌呤的（它们在体内转换成尿酸）食物。
鼓励选食碱性食品，这类食物可以降低血清尿酸的浓度，甚至使尿液呈碱性，从而增加尿酸在尿中的可溶性，促进尿酸的排出。应鼓励病人选食蔬菜和水果等碱性食物，既能促进排出尿酸又能供给丰富的维生素和无机盐，以利于痛风的恢复。如蔬菜、马铃薯、甘薯、奶类、柑桔等。

邓超明主治医师 赤山中心卫生院 普通内科

请根据提问仔细分析病情进行回答,坚决不允许出现不针对性的回答问题
严格限制富含嘌呤的食物，在限制嘌呤时，也限制了蛋白质，长期食用对全身营养带来不良的影响。目前主张根据不同的病情，决定膳食中的嘌呤含量，限制含嘌呤高的食物
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熊平安主治医师 阿勒泰地区中医院 普通内科

痛风的饮食是相当有讲究的，因为如果不注意的话就算是用很好的药也未必治得好。当然现在治疗痛风不提倡用药，都喝茶治疗痛风和降尿酸。日
限制高嘌呤食物。过去主张用无嘌呤的饮食或严格限制富含嘌呤的食物，在限制嘌呤时，也限制了蛋白质，长期食用对全身营养带来不良的影响。目前主张根据不同的病情，决定膳食中的嘌呤含量，限制含嘌呤高的食物。

罗正强主治医师 桓仁县中医院 普通内科

1.不食高嘌呤食物，严格戒酒。避免过度紧张、劳累。多饮水绝对卧床、抬高患肢，早期用药治疗。作间期要控制高嘌呤类饮食，服用别嘌呤醇以降低血尿酸含量，需长期服用。