含硒的保健品有哪些?含硒的保健品含硒的保健品

杨桂芳主治医师 天津市中心妇产科医院 普通内科

吃保健品补硒，如果过量是会中毒的。
建议您通过食疗来补充，多摄入富含硒的食物，如海产品、动物肝肾、蛋制品、坚果类食物、菇类等等。

金丽萍主治医师 普通内科

含硒的保养品有硒维康口嚼片等
食物中也富含硒例如含量最多的食物种类有：海产品、动物肝肾、蛋制品、坚果类食物。可以适当的补充点，祝你身体健康！