掉头发 长了些白头发

刘艳美主治医师 迁西县妇幼儿保健医院 普通内科

有可能是因为肾虚，气血不足等因素引起的，也有可能是因为长期紧张焦虑，压力大，熬夜等因素导致的，你需要考虑用一些补气血的药物调节看看的可以用养发生血胶囊等药物的，有条件的话也可以去医院皮肤科面诊一下。平时需要尽量保持心情愉快，不要熬夜，多吃一些首乌，黑芝麻之类的食物。

张磊主治医师 苏州附属第二医院 普通内科

你的年龄出现掉发白发可能是与平时工作压力大，经常熬夜，或者存在肾虚等有关系的。建议你平时缓解工作和生活中的压力，多休息，避免熬夜，可以看看中医调理治疗的，如服用七宝美髯丹，平时多吃些黑色的食物，如黑米，黑豆，黑芝麻等都很好的。