心情总是低落是抑郁症吗?

王志强

抑郁症的表现就有情绪低落，做事情没积极性，你的这种情况是抑郁了，这主要是你因为不开心的事情造成的，你可以试着走出这种情绪，多想点开心的事和人，找朋友聊聊天，发泄下不开心，抑郁最重要还是要靠自己慢慢调整好心情的。

刘艳美

抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适，严重者可出现zs念头和行为，因此建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果，疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素，只有去除心理因素，才能达到根治。
以上是对“心情总是低落是抑郁症吗?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

吴玉琴

只能强迫自己多做一些不愿做的事情，开始可能觉得无聊没意思，但是慢慢你就会在这个过程中发现乐趣。。
多往阳光面想，保持好的情绪

侯万东

抑郁症的表现就有情绪低落，做事情没积极性，你的这种情况是抑郁了，这主要是你因为不开心的事情造成的，你可以试着走出这种情绪，多想点开心的事和人，找朋友聊聊天，发泄下不开心
抑郁最重要还是要靠自己慢慢调整好心情的。