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总感觉很累很疲惫

2017-03-25 女 | 23岁
回答(2)
林春桥

总感觉很累可能和睡眠不好又很大的关系的,大多是白天压力比较大引起的。平时可以适当增加户外活动,把今天的事情处理好再入睡,调整好心态,睡觉之前可以泡泡脚缓解。

2017-03-25
张晓光

您目前的情况不除外是一个亚健康状态,是自己休息不好,精神紧张,工作压力大等引起的,逐渐形成了恶性循环所致建议您重新捋清思路,从容面对工作与生活,提升自己的自信,多看书丰富阅历,学会请教他人,慢慢适应新环境

2017-03-25
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感觉很累很疲惫

这几天总是感觉很累,很疲惫

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女人总感觉很累很困乏

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