用什么方法能把肚子减下去

许若珊主治医师 晋江市中医院 普通内科

减肥是一种很困难的问题，很容易出现反弹情况，减肥应在健康的基础上进行。
主要是每天进行运动，并适当的控制饮食，长期坚持效果会很好的，切不可服用减肥药物。

胡书香主治医师 阜城县崔庙镇卫生院 普通内科

腹部大，肥胖，称为啤酒肚。减肥，减肚子要少喝酒。
多做仰卧起坐运动，减少主食量，会有利于减掉将军肚。