指甲为什么不长?吃什么能让指甲长快点

邓超明主治医师 赤山中心卫生院 普通内科

您好手指甲长得慢一般是缺钙的表现，而且受年龄、气候、昼夜循环、月经、营养、性别等因素影响。
建议平时多吃一些豆制品，晚上睡觉之前喝一杯牛奶，还有如果有夜晚抽筋的情况还是建议去医院进行微量元素检查