青少年矮小特征是什么

郭欣雨主治医师 盂县孙家庄镇卫生院 普通内科

儿童的正常生长有赖于适当的运动、合理的营养、充足的睡眠和遗传因素的联合作用,身材矮小并不可怕,重要的是要早诊治,让孩子能够健康地成长——正常儿童的生长都要经历三个阶段,每个阶段都各有特征:第一阶段从出生至2岁,又叫快速生长期,这个阶段全身各部分,包括脑和神经系统生长迅速,生命的前三个月比儿童期或青少年期的任何时候都长得快,甲状腺素对这个阶段的生长发育起到很关键的作用,第二阶段从2岁到青春期开始,也称稳定生长期,这个时期的生长速度相当稳定,每年长高5－7厘米,这阶段,生长激素是调控生长发育最重要的因素,第三阶段为青春期——生长加速期,通常会持续4－5年,女孩的生长加速期一般出现在11－12岁,以每年6－11厘米的速度生长,而男孩生长加速期一般出现在13－14岁,以每年7－12厘米的速度生长,在这个阶段,生长速度重新加速,然后徒降至零,性激素是本阶段的主要调控因素,每个孩子在其生长发育过程中都沿着特定的轨道生长,某些外界因素及疾病可能导致孩子的生长偏离正常的生长曲线,身材低于本民族、本地区健康同年龄、同性别儿童平均身高两个标准差以下或第三百分位数以下者,年生长速度（厘米/年）低于4－5厘米,就可以认为身材矮小,导致儿童身材矮小的病因主要有内分泌和非内分泌两个方面的原因,内分泌原因包括生长激素分泌不足、性早熟、甲状腺功能低下症、库兴综合征；非内分泌因素则包括遗传及体质、出生时体重过轻、营养方面的原因、主要器官的疾病、先天性卵巢发育不全综合征（Turner综合征）、情绪低落、软骨发育不良等,那么家长如何判断孩子的生长发育可能出现了问题?如果孩子出现了以下某一种情况,不妨咨询一下儿科内分泌方面的专家:在孩子2岁至青春期之间,其生长速度低于每年5cm；生长缓慢,即孩子的生长曲线偏离正常儿童生长曲线；身材矮小,即孩子的身高明显低于同龄、同性正常儿童,儿科内分泌专家会询问孩子的成长、用药记录,家庭、饮食、睡觉、日常习惯、学习成绩等各种情况；对孩子进行彻底的身体检查,寻找导致孩子生长发育异常的根本原因,并给予对症治疗,矮小儿童除需治疗原发病外,还应有良好的后天环境,以促进遗传潜能的充分发挥,我们的处方是四句话:合理的营养、适当的运动、充足的睡眠、定期的监测,合理的营养是保证生长的物质基础,长期营养不良可影响骨头的成熟度及长度,但是过度营养的肥胖儿,特别是盲目摄入各种补品者,常伴随发育提前,最终身高不一定更高,体育运动是促进身体发育和增强体质的重要因素之一,经常参加体育运动有利于骨骼钙磷代谢,加速矿物质的骨内沉积,使骨密度增加,促进生长发育,但长期过度超负荷活动,容易造成骨软骨损伤、肌肉劳损,并不能进一步加速生长发育,充足的睡眠:睡眠时间与年龄、习惯有关,而且个体间差异很大,年龄越小,睡眠时间越长,睡眠可以保证身体和大脑休息,保证体力,儿童因其生长发育的特点,应保证相应年龄的充足睡眠时间,定期的监测:至少每三个月测量一次孩子的身高,观察孩子的身高是否偏离正常生长曲线,总之,儿童的身高受到遗传和家族因素、出生时体重和身高、营养与疾病、环境和社会心理等诸多因素的影响,矮小并不可怕,重要的是要早诊治,让孩子能够健康地成长,

王国俊主治医师 新城中西医结合医院 普通内科

建议到医院做骨骺线检测,如果没有愈合这是有增高的机会的,平时建议你积极补充钙剂,特别在平时的饮食上建议多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.
正确的医疗手段也可增高,男生在19周岁～18周岁末期,女生一样,赶快到正规著名医院就诊,查出病因,另外,市场上的增高药油有的效果好,有的效果差,建议谨慎选择,总之,生物的成长发育有规律可寻,医疗是增高最明显的方法,人在15之前最好多打篮球,这样长的很快,生物细胞的变化建立在时间之上,急需增高者必须马上抓紧骨骼未完全成熟的时间进行各类增高方法,一般超过20岁增高的希望不是很大,