早上中午不吃,晚上吃一碗清水面条搭配豌豆会胖吗?

廖元兴主治医师 濮阳市油田总医院 普通内科

女孩子在青春期身体发育过程中不建议减肥的，因为身体发育过程中对营养的需求量比较大而且平时的学习压力大这些都会引起身体对营养等的需求增大，所以说还是不要减肥，早饭午饭都必须正常的饮食的，晚餐可以少吃些平时注意适当锻炼身体

林春桥主治医师 临沂市精神卫生中心 普通内科

不会发胖，但是容易引起营养不良，建议平时注意饮食清淡。三餐定时，保持适当运动锻炼，多吃点新鲜蔬菜水果。避免熬夜，久坐，尽量避免肥甘油腻的饮食，