怎么样能让孩子长高个

邓超明主治医师 赤山中心卫生院 普通内科

人的骨骼一般要到25岁才会完全停止生长,多多努力,还能长高,给你几点可行的建议吧:一要注意睡眠充足,人在深度睡眠时生长激素大量分泌,特别是长骨骼方面的生长激素都是在睡眠中分泌的,二是注意营养,特别是含钙高的食品如牛奶,如果钙质不够,会影响到骨骼的正常发育的,三是多锻炼,多运动,多做做腿脚运动,

唐建兵主治医师 玉田市第二医院 普通内科

身高能否如意,取决于几个因素,首先是遗传因素,占70％,此外,取决于其他条件,包括运动、营养、环境和社会因素等,建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高,