17岁不怎么爱运动为什么吃的没别人多却比别人胖

刘晓智主治医师 聊城第一人民医院 普通内科

根据您以上的描述，进食量不算多，但身体偏胖，平时不爱运动，考虑您现在的情况属于代谢减缓而致的机体体重偏重。
不建议服用减肥药，建议清淡饮食，坚持运动，两者结合来控制体重。祝您健康。

侯万东主治医师 威县第二人民医院 普通内科

减肥要坚持才行：饮食方面早餐可以是鸡蛋和牛奶，午饭和晚饭尽量以水果蔬菜为主，如果感觉饥饿可以喝些粥，尽可能的不吃肉和主食
运动方面可以经常跑步，跳绳或者游泳等，有条件的可以做一些有氧健身操，瑜珈等，平时还可以喝一些减肥茶。总之要自已多调节就行了。

姚志彬主治医师 青岛市第五人民医院 普通内科

胖或瘦都是相对而言的，且与个人体质，营养，遗传以及后天的生活环境有关。
建议你最好不要服用减肥药，加强体育锻炼，吃一些清淡的食物，少吃多餐，少吃或不吃油腻油炸以及含糖量高的食物，保持健康的身体和心态你就是最美的。

林春桥主治医师 临沂市精神卫生中心 普通内科

你这种情况主要是不运动造成的，吃了不运动体内脂肪消耗不了造成的。
建议您在控制饮食的基础上加强锻炼，有时候胖跟遗传也有一定关系。

杨桂芳主治医师 天津市中心妇产科医院 普通内科

运动是可以消耗许多的脂肪的，不运动就会导致大量的脂肪积累的！
你的这个是由于虽然吃得不多，但是不运动，就会消耗的能量少，就会以脂肪的形式积累下来的，所以比别人胖！你一定要多动、多运动才能减肥！

王源主治医师 聊城市人民医院 普通内科

这与你的不爱运动有关，也由你自己的基因决定的。
建议，根据标准换算公式体重（KG）=身高（cm）-105。可以看看你的体重是否正常。同时要加强锻炼。

李泽主治医师 威宁新区医院 普通内科

多与不爱运动有关系。
建议多参加体育锻炼以增加体内的新陈代谢。

张月玲主治医师 玉田县第二医院 普通内科

你的情况属于肥胖症引起的症状，一般和遗传有关系的，你的情况和少做运动也是有关系的，你的情况需要积极减肥的
你的情况我建议首先就要注意休息，清淡温热易消化饮食很重要的，建议你积极参加户外锻炼的，多练瑜伽为宜的，建议你不要吃油腻和辛辣食物太多的，祝你健康
以上是对“我现在17岁不怎么爱运动为什么吃的没别人”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

刘艳美主治医师 迁西县妇幼儿保健医院 普通内科

就您的描述来看，您是因为缺乏运动而出现肥胖，这样的话，您完全可以通过多运动来起到减肥的作用，不需要服用减肥药物，
建议您日常注意多运动，比如慢跑，游泳，骑自行车，羽毛球，篮球等等，这不但能够减肥，对您的身体的健康也很有好处，希望我的回答能帮到您。

张莉莉主治医师 黑龙江省大兴安岭新林区人民医院 普通内科

肥胖主要是运动量不够，脂肪长期堆积形成的，和你不喜欢运动有一定的关系
所以要减肥是需要多运动消耗脂肪的，适当控制脂肪类的食物，每天运动半个小时，多吃水果和蔬菜利于减肥，祝你健康

林春桥主治医师 临沂市精神卫生中心 普通内科

从你提供的信息看，你的这种情况应该和运动偏少有关的，
建议你注意加强运动，并注意适量控制淀粉类食品和脂肪类食品的摄取，祝健康幸福

王国俊主治医师 新城中西医结合医院 普通内科

减肥药是不能吃的，不管是哪一种减肥药都有副作用，但是现在的商家都避重就轻，夸大减肥药的减肥效果，却从不说其副作用
要想减肥的话，平时应经常坚持做瘦身运动，在饮食方面也要注意，切记不要吃高热量，高脂肪的食物，应多吃蔬菜水果。
以上是对“我现在17岁不怎么爱运动为什么吃的没别人”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

李海涛主治医师 乐至良安人民医院 普通内科

根据你所描述的情况，在目前，最有效的减肥方法就是运动减肥加上饮食控制。
根据上述分析，建议每天坚持锻炼，如跑步、快走等等，每餐要少吃，特别是晚餐，少吃油腻以及高热量食物。要科学减肥，不要使用减肥药以及减肥茶。

姚志彬主治医师 青岛市第五人民医院 普通内科

减肥最好的办法就是少吃多动。
建议少油腻，多果蔬，多喝水，另外多运动，而且得坚持