吃芹菜可以降低血压吗?

王国俊主治医师 新城中西医结合医院 普通内科

芹菜具有降血压的作用。
高血压主要依靠药物，食物只能起到辅助治疗的作用。关键还是坚持服用降压药。能够起到降压作用的食物：
1、豆腐：常吃豆腐能降低人体内的胆固醇。
2、芹菜：有保护血管和降低血压的功效，且有镇静作用。
3、洋葱：有降血脂、预防血栓形成的功效；常食亦能使血压有所下降。
4、葱：能减少胆固醇在血管壁上的积累。常食葱煮豆腐，有协同降低血压作用。
5、韭菜：韭菜可降低人体内胆固醇、甘油三脂。
6、海带：能防止脂肪在动脉壁上沉积，常食有利降压。
7、花生：用花生仁(带红衣)浸醋，1周，酌情加红糖、大蒜和酱油，早晚适量服用，l一2周后，一般可使血压有所下降。
8、荸荠、海蜇头：各一至二两，洗去盐份，煮汤饮，名“雪羹汤”，有良好的降血压作用。
9、菠菜：含有蛋白质、纤维素、蔗糖、葡萄糖、果糖和维生素B、C、D、K、P，可作为治疗高血压和糖尿病的药用食物。
10、绿豆：适量装入猪的苦胆内，阴干研粉，每次一钱半至二钱，一日2次，有降血压的作用，适用于头晕，头痛、高血压。

王庆伟主治医师 东平县中医院 普通内科

根据的描述，芹菜在一定程度上是有助于降血压。
建议用药物降血压，芹菜是不能代替药物的。

林春桥主治医师 临沂市精神卫生中心 普通内科

　芹菜含有利尿有效成分，消除体内水钠潴留，利尿消肿。可治疗乳糜尿。芹菜含酸性的降压成分，对兔、犬静脉注射有明显降压作用；血管灌流可使血管扩张；用主动脉弓灌流法，它能对抗烟碱、山梗茶碱引起的升压反应，并可引起降压。临床对于原发性、妊娠性及更年期高血压均有效。
　　芹菜降血压、镇静、镇痉；健胃、利尿、净血、调经；清热除烦，平肝，利水消肿，凉血止血；主治高血压，头痛，头晕，暴热烦渴，黄疸，水肿，小便热涩不利，妇女月经不调，赤白带下，瘰疬，痄腮等病症。

彭丽霞主治医师 威县贺营中心医院 普通内科

患者，应该是有高血压病史的。
从现代药理研究，芹菜确实有一定的降压作用，但是具体能把血压降到什么样的水平，还没有肯定的研究，所以如果是高血压患者，建议还是正规的降压药治疗，但是可以经常吃一点芹菜，起到辅助降压作用。
以上是对“吃芹菜可以降低血压吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

欣铃主治医师 青岛市第五人民医院 普通内科

芹菜有一定的降压效果，不过只能作为辅助手段
高血压病人可以常吃芹菜，喝芹菜汁，但是降压药还是要按时用，芹菜的降压作用只能作为一种辅助