25岁腿晚上有时候会抽筋

侯万东主治医师 威县第二人民医院 普通内科

建议你口服钙片及维生素D，

李芯蕾主治医师 湖北省中医院花园山院区 普通内科

夜间睡眠时发生腿抽筋的原因是多方面的，无论何种原因引起小腿抽筋，都会产生不适或疼痛的感觉影响正常睡眠。因此必须引起足够的重视，消除能够产生小腿抽筋的因素，如睡觉时注意保暖并对下肢进行按摩等。如果发作比较频繁，就应该去医院求医，查明病因及早治疗。
以上是对“25岁腿晚上有时候会抽筋”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王庆伟主治医师 东平县中医院 普通内科

成人抽筋一般是由于缺钙引起
建议多吃点钙片，食补更好，牛奶，骨头汤等

李泽主治医师 威宁新区医院 普通内科

引起腿抽筋的原因可能是体内微量元素不足，也可能是着凉导致的。
建议你晚上睡觉注意保暖，可到医院进行微量元素检查确定。祝你身体健康。

王涛主治医师 武汉市第八医院 普通内科

你说的情况晚上腿抽筋这是典型的缺钙的表现症状。
是缺钙引起的症状，建议你最好是吃钙片加上鱼肝油胶丸治疗，效果挺好的，注意保暖，不要着凉。

高锡云主治医师 乡镇卫生医院 普通内科

这个症状考虑是缺乏钙导致的现象，可以进一步的检查来确定的。
可以补充钙和鱼肝油，增加全面的营养，多吃含钙高的食物为好的，另外也是要注意白天不要有过度的活动量，注意休息，有利于身体健康。
以上是对“25岁腿晚上有时候会抽筋”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

高秋凤主治医师 东方中医院 普通内科

这种情况常见于有缺钙的情况或有腰椎病的情况造成的.、
建议您去正规医院积极治疗，找出病因对症治疗

金丽萍主治医师 普通内科

根据您的描述，一般抽筋和缺钙和寒冷刺激腿部有关。建议到医院检查微量元素，如果缺钙严重需补钙和鱼肝油。
另外多吃含钙高的食物海带、紫菜、发菜、黑木耳、黑芝麻等黑色食物，睡觉前热敷腿部也有助于减少抽筋现象的发生