能和红枣酸奶吗月经期间

彭丽霞主治医师 威县贺营中心医院 普通内科

月经期间可以喝红枣酸奶的。
月经期首先最不能吃的就是生冷的东西，比如雪糕、冷饮之类的，月经期要注意保暖啊。其次不要吃辛辣的食物，否则月经期月经期很容易长豆豆的，比如少吃火锅。其他的正常饮食就可以了。