病情描述：我因为艺考需要要减肥，因为学习忙没时间运动所以有一个月的时间没吃晚饭，现在艺考结束了恢复正常饮食，但现在在忙文化课怕吃晚饭会反弹？我晚上吃两个包子，这样会胖吗？
一般不会肥胖，没有过多饮食，不会造成营养过剩，脂肪堆积，平时注意保持适当运动锻炼，避免熬夜，多按摩一下减肥穴位，尽量避免肥甘油腻饮食，
杨桂芳主治医师
天津市中心妇产科医院 普通内科
