睡眠质量差 天天做梦

赵晓凤主治医师 密山市富源乡卫生院 普通内科

失眠、梦多，这个多是属于心脾两虚的表现。记忆力不好，一般见于心肾两虚的情况，可以先服用中成药归脾合剂看看。

金丽萍主治医师 普通内科

这个是神经衰弱导致，和紧张，焦虑，压力大，疲劳的原因，特别是学习时。建议放松心态，不要紧张，可以吃点安神药物调理，如安神补脑液，维生素B6，谷维素。看效果如何。