家常便饭,就是便秘,老放臭屁,怎么治疗?

胡世林主治医师 新河县中医院 普通内科

应通过食疗来调理才是冶根之道．晚上睡前吃一片白萝卜。每天早晨，先喝一大杯清水后，顺时针揉腹部，大约五十下左右，多吃粗纤维蔬菜。
多喝绿豆薏仁汤。平时多饮水，禁忌辛辣和刺激性食物,戒烟酒,平时多食用蔬菜和水果，保持大便通畅。

王妍春主治医师 威县妇幼保健院 普通内科

您的情况提示有胃肠炎症。
建议您及时到正规医院咨询就诊，及时治疗。

张世清主治医师 贵阳市第三人民医院 普通内科

可以通过饮食调节看看。
建议多喝水（可加点蜂蜜），多吃新鲜蔬菜和水果，适当锻炼身体。希望对你有帮助。
以上是对“家常便饭，就是便秘。老放臭屁，怎么治疗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

吴玉琴主治医师 鹤壁市人民医院 普通内科

便秘多是功能性因素引起的，一般肠道并无器质性的病变。
建议多吃含纤维素丰富的蔬菜水果，多喝水，保证睡眠，缓解压力。

霍思瑜主治医师 青岛市海慈医院 普通内科

这位朋友根据你所说的情况，可能是脾胃虚弱，胃失和降引起来的表现。
这种情况可以采取润肠通便的措施进行调理，建议服用麻子仁丸或是滋阴润肠口服液进行调理。