快速治疗便秘的方法

李芯蕾主治医师 湖北省中医院花园山院区 普通内科

便秘常表现为:便意少,便次也少；排便艰难、费力；排便不畅；大便干结、硬便,排便不净感；便秘伴有腹痛或腹部不适,部分患者还伴有失眠、烦躁、多梦、抑郁、焦虑等精神心理障碍,由于便秘是一种较为普遍的症状,症状轻重不一,大部分人常常不去特殊理会,认为便秘不是病,不用治疗,但实际上便秘的危害很大,便秘的“报警”征象包括便血、贫血、消瘦、发热、黑便、腹痛等和肿瘤家族史,如果出现报警征象应马上去医院就诊,作进一步检查,

熊平安主治医师 阿勒泰地区中医院 普通内科

如果说是经常便秘的话,那么主要的危害就是一些毒素会重新经过吸收进行血液循环,这样就会损伤肝脏的,同时由于宿便的刺激,那么你以后得大肠疾病的可能性会增加的,还有就是你不排便,那么会影响你的消化功能,造成营养不良的,因此,建议的话就是说便秘就是这些危害的,要避免的话那么就是要做到每天要吃一个玉米或者二两芹菜,其他蔬菜也可以多吃,剩下的就是要多运动,规律生活,多喝水,这样就可以慢慢恢复正常的了,