失眠症一直不会好

王国俊主治医师 新城中西医结合医院 普通内科

失眠考虑是由于心思过度，环境的不适应，或者神经衰弱等原因导致的。建议你平时避免想的太多了，缓解压力，注意休息，如果经常这样建议服用谷维素片、维生素B1片、安神补脑液、枣仁安神胶囊进行调理,平时睡前用热水多泡泡脚，或者看看中医针灸治疗也是很好的。