减肥,嫌自己太胖

胡世林主治医师 新河县中医院 普通内科

怀孕后的女性确实很容易发胖，一方面是胎儿的生长发育会让自己发胖，另一方面也是怀孕后营养饮食摄入较多引起的肥胖。对于这种情况在怀孕期间是不可以减肥的，不然会影响胎儿的正常发育，可以等生完孩子，孩子断奶后慢慢的进行减肥，到时候减少饮食，适量运动，使用束腰带等都有减肥效果的。