怎么样按摩可以使下垂的乳房变挺?

熊平安主治医师 阿勒泰地区中医院 普通内科

这个情况建议涂抹丰胸精油，以双手手指，圈住整个乳房周围组织，每次停留3秒钟，建议多吃木瓜、鱼、肉及鲜奶等含丰富蛋白质的食物，均可健胸丰胸。黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等种籽和坚果类，是有效的健胸食品，不妨多吃。