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腰臀部疼痛怎么办

2016-07-08 女 | 22岁
医生回答(3)
邓超明主治医师 赤山中心卫生院 普通内科

腰臀部疼痛要避免过劳、矫正不良体位.适当功能锻炼,如腰背肌锻炼,防止肌肉张力失调.理疗、按摩等舒筋活血疗法.中频电疗配合针灸按摩最有效。加强腰背肌锻炼,以促进气血流通,增强腰部筋肉的力量.可作广播操、太极拳等.但如果是纯属经期反应没其他异常症状可以不需要特别的处理.经期注意休息,不要吃生冷刺激性食物。
以上是对“腰臀部疼痛怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2016-07-08
吴玉琴主治医师 鹤壁市人民医院 普通内科

根据你所说的情况建议你到医院查查腰椎片,腰椎CT
注意姿势和体位,睡硬板床,补充钙和维生素D,解痉止痛药物治疗

2016-07-08
邓超明主治医师 赤山中心卫生院 普通内科

根据你所说的情况建议积极的做一下CT检查看一下,因为你所说的情况有可能是属于坐骨神经痛的症状,所以说最好是要积极的检查确诊治疗。
疼痛发作时,可用冰敷患处30-60分钟,每天数次,连续二至三天,然后以同样的间隔用热水袋敷患处,也可服用消炎痛等非处方止痛药。  每日睡前用热毛巾或布包的热盐热敷腰部或臀部,温度不可太高,以舒适为宜。

2016-07-08
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提示:本问答内容仅供参考,如有不适请尽快就医。
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