脑子反应慢,说话不知到怎么说

符卫锋主治医师 东平县第二中医院 普通内科

这种情况和你自闭,不善于沟通有关,可以通过训练改善,
可以采用系统脱敏法,自我封闭者要正视现实,要勇敢地介入社会生活,找机会多接触,多了解他人,这样不断摸索经验,扩大与外界的交往,可以从最容易的做起,逐步增加难度,例如:写信——打电话——上街——外出见朋友——参加聚会——邀请朋友来家做客——在电台为朋友点歌——在报刊上发表文章——公开场合讲演——担任某一群体负责人,