什么方法除口臭?

魏仲恩主治医师 中南湘雅医院 普通内科

口臭一直是困扰好多人的一个“小病”，他会让男人失去与领导沟通的机会，让女人失去爱情的眷顾
1、多喝水：在运动的过程中，水是必须要为他准备的，这样可以方便他随时补充丢失的体液，以免口腔干燥造成细菌大量繁衍，从而形成口臭。2、盐水漱口每天坚持用淡盐水漱口，可除口臭。3、牛奶：吃大蒜后的口气难闻，喝一杯牛奶，大蒜臭味即可消除。4、柠檬：柠檬具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水里加入一些薄荷，同时加上一些新鲜柠檬汁饮用，可去口臭。5、金橘：金橘对口臭伴胸闷食滞很有效，可取新鲜金橘5~6枚，洗净嚼服。本方还具有芳香通窍、顺气健脾的功效。6、蜂蜜：蜂蜜具有润肠通腑、化消去腐的功效，对便秘引起的口臭颇有效。7、山楂：山楂性酸，味微甘平，有散瘀消积、清胃、除口酸臭的功效。

张磊主治医师 苏州附属第二医院 普通内科

口腔中有未治疗的龋齿、残根、残冠、不良修复体、不正常解剖结构、牙龈炎、牙周炎及口腔粘膜病等都可以引起口臭。
建议：选择正确的刷牙方法,每天至少刷2次,并养成进食后漱口的习惯。进行舌面清洁也是非常重要的。由于80%~90%的口臭是来源于舌背,因此,口腔医生应该教会患者正确使用舌刮匙来清洁舌面。
以上是对“什么方法除口臭?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张莉莉主治医师 黑龙江省大兴安岭新林区人民医院 普通内科

引发口臭的主要原因是胃热症、胃阴虚症，其中由胃热症导致者居多。
每天至少刷2次,并养成进食后漱口的习惯。平时可以喝茉莉薄荷茶，桂花茶，清热泻火，改善口臭情况。

罗正强主治医师 桓仁县中医院 普通内科

口臭我认为两个原因比较多见：第一就是口腔卫生不好，牙石，食物残渣软垢比较多，造成白细胞浸润，然后会形成牙龈的炎症，而且晚上睡觉以后口腔唾液分泌减少，对口内细菌冲刷作用差，所以早上口内细菌相对来说数量最多，所以牙龈的炎症也是最厉害，所以早上容易产生口腔异味。第二个原因就是胃肠消化功能差，吃进去的食物没有能够及时排空，在胃里储存的时间过长，腐败以后就会发出味道。
治疗一般先要进行口腔彻底清理，洗牙是最近本的治疗，如果有牙龈下牙石的话可能还要做刮治，晚上刷牙要保证质量，应用牙线。漱口水含漱。如果做完这些还有异味的话，那就需要去内科去查一查胃动力了。

刘林勇主治医师 萧县中医医院 普通内科

这是由于消化不良引起，口服鸡内金、保和丸即可，平时注意少吃油腻食物。
1．养成饭后漱口的习惯，特别是注意剔除残留在牙缝中的肉屑，这类含蛋白质较高的食物最易引起口臭。2．平时注意保持口腔湿润、勤喝水。3．有顽固性口臭的人，应坚持每顿饭后刷牙。4．积极治疗引起口臭的疾病，如牙周炎、肝炎、胃病等。5.吃饭时不要吃得过饱，饱食易引起口臭。

张惟主治医师 安定区第二人民医院 普通内科

，你这应该是心火旺盛的表现，
建议多喝水，平时注意饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，用菊花和枸杞子泡水喝，保持良好的情绪。祝你健康
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邓超明主治医师 赤山中心卫生院 普通内科

口臭一般跟口腔卫生习惯，如不刷牙漱口，经常吃刺激性有味的食物，也有可能是口腔疾病如龋齿造成的，牙周疾病使牙龈经常处于炎症状态，脓肿出血，溃烂流脓，也易产生一种腐败的恶臭气味。有些消化不良的情况也有可能会导致口臭
建议平时一定要注意局部卫生习惯，经常漱口刷牙，也可以含口香糖，如果存在口腔疾病或者身体疾病如消化功能障碍的情况，最好能及时去医院检查治疗，希望我的回答对你有帮助

刘艳美主治医师 迁西县妇幼儿保健医院 普通内科

如果排除口腔的问题，就考虑是你的体质的问题，你可能是湿热体质，容易脸上长痘痘和有便秘。
一般湿热体质的人，胃火都很大，内毒排不出去，就会往上走，导致口臭。所以建议你平时饮食要清淡，可以喝点绿豆汤，不要抽烟，喝酒，不要熬夜和长时间上网。不要过于疲劳。