半岁儿童钙锌铁同补能吸收吗?

张惟主治医师 安定区第二人民医院 普通内科

当钙、锌、铁同时进入体内时,钙和锌铁会竞争性地争夺载体蛋白,由于钙属于宏量元素,其活性比锌、铁都强,绝对量也比锌、铁多,因此,钙获得的载体远比锌和铁多,这便使得钙与锌、铁等微量元素相互间干扰吸收,另一方面,锌的主要生理作用是参与身体的各类酶的合成,促进身体细胞的分裂,如骨骼细胞,如果骨骼细胞没有分裂,那补钙就没有意义了,这就是很多人补钙但没有效果的原因,
所以,钙、锌、铁要有针对性地补,而不是补得越多越好,更不能盲目地将钙、铁、锌 同时服用,特别是对于胃肠稚嫩的婴幼儿童,更不宜服用无机或有机钙、锌、铁盐的混合同补产品,