太阳晒后,脸上长斑怎么办

欣铃主治医师 青岛市第五人民医院 普通内科

祛斑需要综合治疗 ,消除斑形成的因素就可以实现永久祛斑和防止色斑的反复,色斑的形成我们自身内在因素起到主导作用,因此要祛斑就要解决致斑的内在因素,要解决斑形成的内在因素就需要中医调理,通过中医针灸、拔罐、埋线等方法,可能有的患者还需要通过借助中药调理,中医调理在实现祛斑的同时也让我们的身体更加健康,完全是一举两得之法,

彭含迪主治医师 普通内科

1、不吃会增加皮肤黑色素的食物,比如酱油等,在做菜的时候添加要适量,过多的酱油会增加皮肤中黑色素含量,增加雀斑的生长几率,
2、不要用劣质和过期的化妆品,这样对皮肤会造成很大的损伤,
3、黄瓜面膜:取鲜黄瓜汁加入奶粉、蜂蜜适量,风油精数滴调匀后涂面,20－30分钟后洗净,或将黄瓜洗净切薄片直接贴于脸部,具有润肤、增白 、除皱的作用,

郭欣雨主治医师 盂县孙家庄镇卫生院 普通内科

祛斑基本的方法就是避免在阳光下曝晒,尽量减少紫外光的照射；其次是精神上的干扰会产生荷尔蒙分泌异常,要避免仇 怒及刺激,在日常生活中要注意保持精神愉快,生活规律,胃肠功能正常,补充钙质,劳逸结合,适当运动,养成正确的饮食习惯,

李海涛主治医师 乐至良安人民医院 普通内科

　　加强防晒是淡化去除色斑的第一步,紫外线的波段对人体皮肤组织的损害有时是不可逆转的,即使秋冬季节,也不能忽视阳光的威力,因此,要每天涂抹防晒霜,阳光强烈时,一个墨镜和遮阳帽是绝对少不了的,此外,手臂、颈部的防晒也要同步跟进,
　　很多长期化妆的女性,脸部都存在暗沉、长斑、无光泽的问题,那是因为没有做好清洁和卸妆,化妆品中的矿物质和金属成分进入皮肤,沉积下来所致,因此,想要祛斑,一定要做好日常的清洁和卸妆,确保皮肤能在夜间干净呼吸,值得注意的是,眼唇和脸部卸妆液最好区分开来,
　　柠檬含有丰富的维生素c,是美白淡斑的神奇法宝,每天清晨喝一杯250ml的柠檬水,既可以保持肠胃通常,排除宿便,也能起到美白皮肤,促进新生代谢的作用,适合脸上长斑的朋友们饮用,
当然去斑才是关键,及时涂抹去除斑的产品,在选择产品上面,可以使用纯植物提取的艾雪诗蜜肌霜给涂抹,这个对于去斑的效果是非常显著的,并且没有副作用,

夏远波主治医师 衡阳市中医医院 普通内科

根据你的情况考虑是晒斑的可能性、建议到买化妆品祛斑的、平时要注意防晒,