脸上晒出太阳斑,怎么办?

高秋凤主治医师 东方中医院 普通内科

你这情况要多吃含维C的果蔬定期到美容院做祛斑护理,生活要有规律早睡早起,皮肤干性的,选用乳剂或杏仁密等化妆品,滋润皮肤,另外夏季避光日晒.适当使用防晒霜.保证充足的休息时间和质量,建议多喝水,多吃蔬菜和水果对皮肤恢复有帮助.