病情描述:昨晚洗澡时湾腰,突然造成整个左腰及左臀部强烈疼痛,睡前贴了消炎止痛贴,但没有缓解作用,目前走路、下端、转身、坐下均产生强烈的疼痛,
这种情况应该停止工作、劳动,绝对卧床休息,不要睡弹簧床,因为过于柔软的弹簧会使脊柱发生侧弯,导致腰部疾病加重,用炒热的盐或沙子包在布袋里,热敷扭伤处,每次半小时,早晚各一次,注意不要烫伤皮肤,疼痛严重可以口服芬必得、三七片治疗,症状严重建议到医院外科或骨科检查腰椎,