病情描述:一直是手心发热,而身上皮肤却是凉的,检查说这是阴虚内热,请间:阴虚内热是怎么回事?什么原因造成的?对身体有害吗?要治疗吗?通过日常饮食能不能调理?男性阴虚内热如何调理?
对于阴虚内热的病人最好不要服用三七粉.在食疗上多吃些滋阴补益的食物,如:大枣,黑豆,核桃,黑芝麻,血糯,桂圆等;多吃新鲜水果蔬菜,少食辛辣食品;保持心情舒畅,生活有规律
平时饮食宜三餐有规律,定时定量,宜易消化低脂低钠为主,不吃辛辣油腻过重的刺激性食物,多喝水多吃水果蔬菜,养成每天定时排便的习惯,保持良好的情绪,适当运动和休息,