腿抽筋,有什么办法能治疗吗

张磊主治医师 苏州附属第二医院 普通内科

腿抽筋最常见的原因就是缺钙，中老年人是缺钙的重点人群。
建议补钙治疗，可以吃高钙片，多吃牛奶，骨头汤，豆制品等。

黄远航主治医师 博兴县中医院 普通内科

腿抽筋要注意腿保暖，平时注意多吃含钙丰富的食物如鱼肉，虾皮，核桃、桑葚、豆制品等食物

邓超明主治医师 赤山中心卫生院 普通内科

如果是近期受的外伤，可能因为血液循环不良导致的肌肉痉挛，如果受伤时间比较长了，最好是排除腰椎间盘突出引起的神经受压导致的症状。
可以先补充钙质，多注意休息和保暖，观察是否有效果，如果不好的话，最好查个腰椎的核磁共振看下，必要时当地骨科就诊，先查明原因再说用药。