病情描述:最近一段时间是怎么了,什么都不想干就是烦,脑子里总是胡思乱想,去检查说得了抑郁症,什么方法能治好抑郁症?
抑郁症是以情绪低落为主要表现,你的抑郁症不是很重。最近睡眠怎么样?
建议口服中药调理,中药可以用疏肝理气为法来调,柴胡疏肝散加减,或者先服用逍遥丸。
抑郁属于植物神经功能紊乱的一种,现在社会很常见,和神经突触间隙的五羟色胺,去甲肾上腺素水平低有关。
可以做做心理咨询,吃黛力新或帕罗西汀调节植物神经功能,维生素b1营养神经。多晒晒太阳,自己也学会心理疏导
抑郁症主要是心理因素引起的、可以通过吃药和精神安慰调理。
应多进行户外活动,多与亲人朋友多交流,傾诉。也可以进行不良情绪的自我宣泄。