病情描述:身体平常的时候很好,但是平常有时候大脑供血不足会引起头晕,早上起来的时候能因为一时的供血不足就起不来,我也不知道是怎么回事,也没去医院看过。
首先,要注意改善生活方式,戒烟、限酒、低盐低脂饮食、注意减肥。其次,要加强体育锻炼,如散步、慢跑、游泳、打太极拳等。运动是增强全身血液循环、改善脑供血不足的有效方法。第三,要积极治疗血脂代谢紊乱、控制糖尿病、治疗高血压。
2016-05-18多数是气血不足,大脑缺氧所致,补充营养,少睡懒觉,加强体育锻炼就会逐渐恢复。建议咨询中医服用养血清脑颗粒等,健脑食品如;核桃、芝麻.蛋黄、大豆、瘦肉、牛奶、鱼、动物内脏及胡萝卜、谷类等。祝您早日康复
2016-05-18