病情描述:白天多喝苦丁茶是不是影响晚上睡眠?苦丁茶是不是有降血压作用?
苦丁茶:散风热,清头目,除烦渴,降血脂。
有的人喝多了会失眠,是有一定的降压作用的。
以上是对“白天多喝苦丁茶是否影响晚上睡眠?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
有些人会影响睡眠的,苦丁茶目前没有发现有降压的作用。
苦丁茶有降脂,降糖的作用,都是小量的,长期饮用对身体较好,但不要饮用太多。饮用太多也会上火。
白天喝苦丁茶基本上不影响睡眠,苦丁茶有降血压的作用。
苦丁茶当药用时的浓度为当茶用时的2-3倍,饮用的方法是:一天中分上午,下午和晚上各泡2-3支,一直喝到无味时嚼食茶芽,通过胃粘膜吸收饮用效果更加明显;如果感到病情已有所减轻时,可适当降低浓度;如感到病情没有明显好转,可适当加大用量。对于高血压、高血脂、高血糖等的疾病患者来说,通过饮用苦丁茶将血压、血脂、血糖降下来之后,可适当降低饮用浓度,但不要完全停止,以免病情反复。