乳腺癌术后功能锻炼

熊平安主治医师 阿勒泰地区中医院 普通内科

乳腺癌术后锻炼:
　　1．术后1～5天内,患侧上臂被胸带固定着,这期间只活动手指、掌、腕关节和肘关节,作握拳、伸手、腕与肘伸曲和旋转运动,以促进血液回流畅通,
　　2．术后第6天,解开胸带,将患侧上臂放开后,胸带继续包扎好胸部,上臂置于胸前做内收内旋运动,避免外展,
　　3.术后7～10天后,患臂经常置于腹部,呈内收内旋状,在医护人员或自己健侧手的帮助下,扶托患臂肘关节,使患侧手置于对侧肩部或触摸对侧耳朵,这时肩关节活动范围约60～90度,
　　4．术后14天,患者可自己用健侧手扶托患侧肘部,将患侧手置于颈后,慢慢向健侧移动,直至摸到健侧耳朵,并于适当时机抬头挺胸,这时肩关节活动范围约160度,
　　5．术后3～4周,开始增加肩关节活动范围,做抬高患侧上肢的运动,在墙上标示进展刻度,练习扶墙上移锻炼,每次活动后做记录,并与前一日对比,

高秋凤主治医师 东方中医院 普通内科

不宜剧烈,建议有氧运动为主,不要这样明显增加患侧上肢的办法,术后饮食调理过程中除了应该保证供给充足的热量、蛋白质和维生素食品,服用硒维康口嚼片来帮助提高免疫力和帮助术后恢复,可以调理机体内环境,调节免疫力的目的,有效控制细胞癌变,家属要宽舒患者的心理状态,做好心理治疗,

王源主治医师 聊城市人民医院 普通内科

不宜剧烈,建议有氧运动为主,不要这样明显增加患侧上肢的办法,