病情描述:我1米6体重50公斤
女性体重是身高减去100乘95%,在正负20%以内都是正常的。你的体重在正常范围,胖瘦合适,建议坚持运动,保持体重。 以上是对“我1米6体重50公斤”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
女性标准体重(公斤数)=自己身高(厘米数)-100建议均衡饮食,适宜锻炼身体,多通过饮食控制体重
这个体重是正常的,没有必要控制。如果为了外形美观要减肥的话,就要多做运动,控制饮食,不吃高热量高脂肪的食物。